キャリアスタジオ Talking Heart にご訪問ありがとうございます。
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コース No. 103 ダイエット コーチング

数値目標を掲げず、プロセスに着目した新しいダイエット

diet coaching process map.001.jpg▲ 画像をクリックするとコースの全貌がわかりますダイエットは辛くて苦しいものだというイメージを根本から塗り替える新しいスタイルのダイエットです。

特に初回のプランニングを徹底的に入念に行います。コーチングをベースに、エニアグラムのアセスメントやNLPを活用します。また、食事だけに着目するのではなく、その周辺や暮らし方までを含むホリスティックアプローチで取り組みます。

初回のプランニングを入念にすればするだけ、その後のプロセスが楽になってきますので初回のセッションのみ3時間必要です。その際に立てたプランをまず2週間実行してみて、修正すべき点があれば微調整します。その後は定期的にセッションとメールによるコーチングで継続します。なお、通常効果が表れるのは1ヶ月から1ヶ月半後です。

スケジュール

<対面によるセッッション>
初回 180分
2回目〜3回目 120分
4回目〜5回目 60分
合計 5セッション(9時間)を3ヶ月間で実施
<対面によるセッッション>
第3回目から第5回目の間に、週1回のペースでメールコーチングを実施。

平日は夜20時、土日祝は夜18時が最終チェックイン時間です。
お客様のご都合のよい日時を指定の上、ご予約ください

対象者

やせたい方。スケジュール通りにセッションとレポーティングをきちんと実行できる方

場所

弊社キャリアスタジオ(人形町)
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料金

全9回: 58,000円(税込)
事前に銀行振込でお願いしております。
詳細はお申込み後にメールにてご案内いたします

お申込み/お問い合わせ

お申込みの方は「ご希望のコース名」とお客様の「お名前」を、お問い合わせの方は「お名前」と「お問い合わせ内容」を、明記の上メールにてご連絡ください
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